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リラックスできる映像と音楽のチャンネルです
「念仏の祖」として知られる空也上人によって建てられた「六波羅蜜寺」は、平清盛の代になると、その近辺は平家一門の邸宅が立ち並び、多くの人が暮らすようになった。 そのような、平家ゆかりの「六波羅蜜寺」を訪ねました。 BGM : 甘茶の音楽工房より「夢」
「生魂神社」から源聖寺坂を歩き、「愛染さん」と「清水寺」そして、「一心寺」を訪ねたあと「茶臼山」から「慶沢園」までを歩きました。
BGM : 甘茶の音楽工房より「夏色のキャンパス」
京都最古の禅寺である「建仁寺」の境内の至る所にお茶の木が植えられていて、栄西禅師は「茶祖」と呼ばれ、日本で栽培や喫茶の方法を広め、建仁寺をきっかけに普及していったことを知りました。 そして茶礼（されい）という儀礼が行われていて、仲間同士で同じヤカンのお茶を飲むという行為を通じて、和合の精神を説いてるそうです。 そのような、禅の道場「建仁寺」を訪れました。
BGM ：フリーBGM VSQ NUSIC 0091 https://vsq.co.jp/plus/
真田幸村が築いた「真田丸」跡地から熊野街道を通り、千日前の「高津宮」までを歩きました。
BGM : 甘茶の音楽工房より「夏色の キャンパス」
東大寺大仏殿の東側エリア、二月堂周辺から裏参道とはいえ人気スポットの、築地塀に囲まれた風情ある参道を歩いてみました。
BGM : 甘茶の音楽工房より「故郷」
奈良のシンボルとも言える大仏殿を訪れました。 奈良時代・聖武天皇によって創建された大仏殿は、波欄万丈の歴史を繰り返し、1709年公慶によって再々建された。 公慶は37歳の時、再建資金を人々から寄付してもらうため全国行脚を始めた。7年かけて公慶が集めた金額は何と1万両（現在の価値で10億円）と言われている。
BGM : 甘茶の音楽工房より「嵐の航海」
大覚寺（正式名：旧嵯峨御所大覚寺門跡）は、嵯峨天皇の離宮を寺に改め、大覚寺と名付けられた。その後一時荒廃したが、後宇多天皇が入寺し大覚寺統を形成した。その後、持明院統と皇位継承について争ったが、明徳3年（1392）当寺で南北両朝の媾和が成立した。 「源氏物語」第18帖『松風』の巻では、「嵯峨の御堂」は、大覚寺の南にあたり、滝殿の趣なども大覚寺の滝（名古曽の滝）に負けないくらい素晴らしい寺であるようだと描写している。 そのような、大覚寺を桜満開の時期に訪ねました。
BGM : 甘茶の音楽工房より「蛍舞う空」
郡山城は筒井順慶の築城(1580年)に始まって、豊臣時代には秀吉の弟・秀長がほぼ完成させました。 金魚の産地として全国的に知られる大和郡山市の市民が、今も親しみを持つ秀長の居城・郡山城とその近くにある秀長の五輪塔を、桜満開の時期に訪ねました。
BGM : フリーBGM 甘茶の音楽工房より「深い闇の奥で」 DOVA-SYNDROMEより「あくる日のワルツ」by ゆうり
京都・嵯峨野巡りの起点となる「野宮神社」はパワースポットとして人気の高い神社です。 また、源氏物語第十帖「賢木の巻」に登場し、黒木鳥居と小柴垣に囲まれた聖地として描かれています。その面影を追ってみました。
BGM：甘茶の音楽工房より「初雪」
大阪のシンボル「大阪城」を訪れました。 天守閣内部では、秀吉の生涯や豊臣時代に造られた大坂城と、徳川幕府によって再建された大坂城との違いなども学ぶことの出来る有益な観光スポットでした。
京都五山第一位の「 南禅寺」から蹴上疏水公園までを歩いてみました。 南禅寺は臨済宗南禅寺派の大本山、山号は瑞龍山で本尊は釈迦如来。無関普門（大明国師）が開山。
BGM : 甘茶の音楽工房より「寂寞」
八坂神社の境内にある美御前社（うつくしごぜんしゃ）は、宗像三女神（むなかたさんじょしん）と呼ばれる3人の女神がお祀りしてあり、市杵島比売命（いちきしまひめのみこと）は特に美しい女神とされ、美貌、芸能の神として崇められています。 社殿前にこんこんと湧き出る御神水は「美容水」と呼ばれ、2、3滴を肌につけると美しくなれることから祇園の舞妓さんや芸妓さんをはじめ、若い女性達に人気のある八坂神社を訪ねました。
BGM : 甘茶の音楽工房より「雨の恋人たち」
浄土宗の総本山「知恩院」山号は華頂山で、本尊は法然上人像（御影堂）および阿弥陀如来像。 1212年（建暦2年）、法然が没したのち弟子たちが廟堂を建てたのが起こりで、江戸時代には徳川家の菩提所となった。 毎年末に、除夜の鐘がTV放映される「知恩院の大鐘楼」を見てきました。
BGM : 甘茶の音楽工房より「ボルゲーゼの風」
上町台地の北部・難波宮跡公園の「大極殿の復元基壇」や細川ガラシャにまつわる「越中井」と「聖マリア大聖堂」そして、「玉造稲荷神社」から森ノ宮の「鵲森宮」までを歩きました。
BGM : 甘茶の音楽工房より「夏色のキャンパス」
都からの按察使として陸奥の地を訪れた源融（河原左大臣）と長者の娘・虎女の悲恋物語の舞台で、百人一首の歌枕の地でもある文知摺観音（普門院）を昨年の10月に訪れた時のものです。 普門院は、松尾芭蕉や正岡子規など多くの歌人・俳人が訪れており、地元では無料で拝観できる紅葉スポットとして人気のある地でした。
BGM : 甘茶の音楽工房より「陽炎」
法隆寺は、推古天皇と聖徳太子が607年に完成させたのですが、太子の死後、王子の山背大兄王と一族は蘇我入鹿によって滅ぼされてしまいます。そして、法隆寺は６７０年に焼失します。 蘇我一族は寺の再建を果たすものの、寺に眠る太子の怨霊を何としても境内の中だけに封じ込めておきたいと思った。そこで、中門には中央に柱をたてるという珍しい形の仁王門になったと言われています。他にも、法隆寺には、南大門の鯛石や３つの伏蔵（地下蔵）、五重塔の鎌、など多くの謎が隠されているようです。そのような謎多き法隆寺を訪れました。
BGM : DOVA-SYNDROMEより「冬籠りの灯」by すもち
大阪市北区の繁華街の一角に、源氏物語の主人公・光源氏のモデルとされている「源融」にゆかりのある寺院「太融寺」があります。 高野山真言宗のお寺で、山号は佳木山。本尊は千手観音。新西国三十三箇所第2番札所となっています。 『ウィキペディア』によると、「弘仁12年（821年）、空海（弘法大師）がこの地にあった霊木から地蔵菩薩と毘沙門天を作製し、それを祀る草庵を結んだことが当寺の始まりとされる。」とあります。
BGM : BGMerより「母なる海へ」 http://bgmer.net
清凉寺は、浄土宗の寺院で山号は五台山。通称嵯峨釈迦堂と呼ばれ、本尊は釈迦如来です。 この地は、源氏物語の主人公・光源氏のモデルとされる源融の山荘「棲霞観」があった所で、源融の死後、この地に寺院（棲霞寺）が建立されたという源融ゆかりの寺です。
源融が詠んだ百人一首の歌枕「陸奥の信夫郡」の動画はこちら https://youtu.be/TUIFfWo_-n0 源融を祀っている神社「融神社」の動画は https://youtu.be/Pssjsiugzq8 BGM : BGMerより「ソメイヨシノ」 http://bgmer.net
大阪平野には、大阪城から南に向いて幅約2キロメートル、南北約10キロメートルの細長い台地・上町台地があります。その中の谷町九丁目から天王寺までの谷町筋の西側に、大阪では珍しい七か所の坂道が存在し、その周辺には多くの歴史深い寺院があります。この「天王寺七坂」と言われている歴史ある7つの坂を歩いてみました。
BGM：BGMerより「遠くの景色」 http://bgmer.net
奈良県橿原市の今井町は、重要伝統的建造物群保存地区になっており、 東西約600メートル、南北約310メートル、面積にして17.4ヘクタールの地区内に約500件の伝統的建造物が存在し、大切に保存されています。 数々の幸運があって生き残った「奇跡の町」とされている今井町を歩き、江戸時代にタイムスリップしたかのような感覚に浸ってきました。
本堂の形が六角形であることから「六角堂」と呼ばれている、正式名称「紫雲山 頂法寺」へ行ってきました。 聖徳太子の創建で如意輪観音像を本尊とし、親鸞が参籠したことでも知られています。 また、京都の街の中心に位置し「いけばな発祥の地」として「池坊」の家元が、このお寺の住職を兼ねていることでも有名な寺院です。 西国三十三所の巡礼地にもなっていて、オフィスに囲まれた狭い寺院ながらも見どころが沢山ありました。
音楽：BGMerより「悠久庭園」 http://bgmer.net
京都・城南宮の「しだれ梅と椿まつり」が開催中ということで見に行ってきました。枝垂れ梅と落ち椿の共演で有名な城南宮ですが、なかなかその時期が難しく、今回は椿の数が少なかったような気がしました。平安京の守り神として創建された城南宮は、その当時、熊野詣でなどに出かける際には、旅の安全をここで祈願してから出かけたそうです。現在も方除（ほうよけ）として、引越しの無事や旅行の安全祈願でお参りする人が多いそうです。
BGM :著作権フリー音楽・作品No.00030【The first sunrise】byスタジオ共創曲 https://play-natural-music.net/
源氏物語での玉鬘と右近が海柘榴市（つばいち）で再会し、一緒に参拝できた奈良の長谷寺です。 梅の開花には少し早過ぎたようですが、普段見られない風景が木々の間から見ることが出来ました。 今も昔と変わらぬ長谷寺の風景で、平安貴族や歌人たちが初瀬詣をする姿に想いを馳せることができました。
BGM : SuzukazeNote ピアノ22 「mirage」 https://ryota.site/suzukazenote/
源平合戦で有名となった「須磨寺」は、源氏の大将・源義経の陣地であったとされています。 また、平安初期の歌人「在原行平」は須磨に配流されたおり、須磨寺に参籠して勅勘を許されたと伝えられます。その在原行平をモデルに紫式部は源氏物語の「須磨」「明石」を書き上げました。 このように、源氏と平氏ともにゆかりの深い須磨寺を訪ねました。
BGM : 甘茶の音楽工房より「古里の風」
梅田スカイビル空中庭園展望台からの夜景と、スカイビル地下1階の、昭和レトロな街並み「 滝見小路」の動画です。
BGM : 夜景
YouTube オーディオライブラリーより Drifting at 432 Hz
滝見小路 DOVA-SYNDROMEより「涼風の季節」byしんさんわーくす
比叡山延暦寺との対立抗争が激しくなり、園城寺（三井寺）が焼き討ちされることが何度もありました。また、豊臣秀吉によって寺領を没収されて廃寺同然となったこともあったようですが、その都度再興されてきたことから、「不死鳥の寺」と呼ばれているようです。 三井寺は、紫式部の母の兄弟がここの僧侶になっています。そして、父の藤原為時は、この三井寺に出家しています。 そのような紫式部一家に縁の深いお寺を訪れてみました。
BGM : VSQ_MUSIC_ 0070
宇佐神宮・鶴岡八幡宮とともに日本三大八幡宮の1つ「石清水八幡宮」を訪ねました。 源氏物語では「玉鬘」で登場し、筑紫から帰った玉鬘が最初に参拝したのが岩清水八幡宮でした。 源義家は石清水八幡宮で元服して「八幡太郎義家」と名乗り、義家の子孫・木曽義仲も石清水八幡宮を参拝して元服しています。また、源頼朝も上洛の折に参詣しているようです。 ここに訪れてみると、多くの武将たちが必勝祈願でお参りする気持ちが分かるような社です。
BGM : BOOTHより
「森神様のお招き」by ユーキヒロセ https://youtu.be/XtTVBnAAJ_4
日本の原風景・京都美山「かやぶきの里」の雪景です。
賀茂神社とは、「上賀茂神社」と「下鴨神社」の2つの神社の総称で、上賀茂神社は賀茂別雷神社(かもわけいかづちじんじゃ)が正式名称で、毎年行われる葵祭(賀茂祭)は上賀茂神社と下鴨神社の例祭です。 『源氏物語』第九帖「葵」の巻には、葵祭の行列で起こった「車争い」の場面が描かれています。 作者の紫式部も度々参拝に訪れたと言われている上賀茂神社の片山御子神社（片岡社）はパワースポットとなっており、紫式部とゆかりの深い神社です。 賀茂別雷大神が上賀茂神社に祀られ、下鴨神社には母の玉依媛命(たまよりひめのみこと)と祖父の賀茂建角身命(かもたけつぬみのみこと)が祀られ、下鴨神社の正式名は、賀茂御祖神社(かもみおやじんじゃ)です。 この京都最古の神社で源氏物語にゆかりのある二箇所を訪ねました。 BGM : BOOTHより「秋づく季節へ」by ユーキヒロセ https://youtu.be/Ie4r5p2uiBo
大阪では「すみよっさん」と呼ばれて親しまれている「住吉大社」は、全国の住吉神社の総本社であり、源氏物語の「澪標」「明石」「須磨」「藤裏葉」「若菜上」「若菜下」と多くの場面で登場します。 紫式部の時代では、住吉大社は大阪湾に面していたが、現在は数km以上も離れており、「住吉」は松の名所で歌枕でもあったが、今では想像もつかない。 だが境内には、平安貴族が住吉詣でをした時代の風景は残されていると思って訪ねてみました。 BGM : BOOTHより「あやかしの祈り」byユーキヒロセ https://youtu.be/TNnCkZT_RAE
昼食後、20分程度の短い仮眠を取ると、脳や体を休めて頭をスッキリさせ、作業能率が上がると言われています。NASA（アメリカ航空宇宙局）の研究結果からも、科学的にパワーナップの効果が実証されています。 この動画は、パワーナップの際に落ち着いて眠れる環境作りを手助けするために制作しました。是非、活用してみてください。
BGM : You Tube ライブラリよりDrifting at 432Hz - Unicorn Heads
松尾芭蕉や伊達政宗などの俳人や戦国武将を魅了したといわれる松島は、260余りの島々が浮かぶ絶景で、日本三景のひとつに数えられます。 伊達政宗の菩提寺「瑞巌寺」や、東北最古の桃山建築「五大堂」、また日本庭園が美しく別名バラ寺とも言われる「円通院」、多くの岩窟が残る霊場「雄島」などの名所を廻りました。
鎌倉の西方極楽浄土と謳われ、「花の寺」として親しまれる長谷寺へ行きました。木造仏としては日本一大きい十一面観音立像（長谷観音）が祀られています。奈良県桜井市の長谷寺にも十一面観音立像が祀られていますが、鎌倉の長谷寺の観音様とは、実は双子であると伝えられています。 奈良時代の７２１( 養 老 5 )年 、僧侶である徳道上人（とくどうしょうにん）が楠の 霊 木から２体 の観音さまを仏師に造らせ、その内の１体は大和国長谷寺に祀り、残りの１体は有縁の地で人々を救うようにと、行基によって海に流されたそうです。それから１５年後、三浦半島の長井の浦に流れ着き、その後に鎌倉に移されたのだと伝えられています。
古都鎌倉を1日で廻れる6カ所を巡りました。 高徳院大仏から佐助稲荷神社、銭洗弁財天、建長寺、鶴岡八幡宮そして報国寺と、鎌倉人気観光スポット6カ所です。 鎌倉観光の参考になれば良いかなと思います。
BGM : DOVA-SYNDROME 「風の歌」byのる
京都府北部にある『天橋立』は、陸奥の『松島』・安芸の『宮島』とともに、日本三景の一つとして知られています。 天橋立は、日本の名松百選、日本の名水百選、日本の道百選、日本の白砂青松百選など数多くの「日本百選」に選ばれています。 全長約3.6kmの松並木の南側に在り、日本三文殊の一つとして数えられている「智恩寺」、そして北側にあるお寺「成相寺」などを観光してきました。
日本の原風景を感じさせる舟屋群が、伊根湾に230軒程立ち並び、国の「重要伝統的建造物群保存地区」に選定されています。 湾の入口にある「青島」が防波堤の役割を果たしていて、波が非常に穏やかなことから、このような舟屋群が生まれました。 近年、訪れる人が大変増えているようです。
熊川宿は、福井県三方上中郡若狭町にある 若狭と京都を結ぶ街道の宿場で、日本海から京都まで鯖などの魚を運んだことから鯖街道と呼ばれました。 豊臣秀吉に重用された武将・浅野長政が若狭小浜の城主となり、交通と軍事の拠点である宿場町としました。 平成名水百選にも選ばれた街道沿いに流れる「前川」のせせらぎの音が心地良く、旅情を盛り上げてくれます。また、ベンガラ塗りの商家や土蔵は、情緒あふれる風景を見せてくれます。
BGM : DOVA-SYNDROME 「Behind the Veil]」
藤原鎌足と中大兄皇子が大化改新の密談を交わしたことから「談い（かたらい）山」と呼ばれる歴史的な神社で、祭神は中臣鎌足（藤原鎌足）です。 木造で唯一現存している十三重の塔があり、大化の改新にちなんで毎年11月3日に行われる「けまり祭り」が特に有名です。 多くの重要文化財が紅葉に彩られ、美しい風景を見せてくれています。
BGM : DOVA-SYNDROME 「蕾む花」by Heitaro Ashibe
滋賀県東近江市永源寺高野町にある臨済宗永源寺派の大本山の寺院。 山号は瑞石山。本尊は観世音菩薩。紅葉の美しさで知られております。 その紅葉した永源寺をご覧ください。
滋賀県大津市石山寺にあり、紫式部と縁のある真言宗の大本山。 奈良時代の創建で、西国三十三所観音霊場の第十三番札所です。 紫式部は、お仕えしていた中宮・彰子の「新しい物語を書いてほしい」という要望を受け、この石山寺に参籠し「源氏物語」の構想を練ったそうです。石山寺は他にも多くの歌人や俳人が訪れており、このお寺は創作意欲を駆立てる何かが在るのかも知れません。それが何であるかを動画を通して感じ取ってください。
別チャンネルで「紫式部の生涯」を上げております。 合わせてご覧ください。 https://youtu.be/zX9nlLgWb7A
安倍文殊院は西暦645年に創建された寺院です。 日本三文殊（京都･天橋立の切戸文殊、山形の亀岡文殊）のひとつで、縁結び、学業成就、就職祈願に効くパワースポットと言われています。 遣唐使・安倍仲麻呂や平安時代の陰陽師・安倍晴明が出生した寺院としても知られています。
他チャンネルで安倍仲麻呂の歌枕「三笠山」の動画を上げてますので、あわせてご覧ください。 https://youtu.be/tyICbvvEYlg
BGM : DOVA-SYNDROME 「春の想い」by のる
中山道43番目の宿場町・馬籠宿から42番目の妻籠宿までの約7.8kmを歩いてみました。ハイキングコースとして外国人観光客にも大変人気があり、この日も多くの旅行者が歩いていました。 宿場町は数多く残っておりますが、同じように見えてもそれぞれ特徴があり、その違いを楽しむことができます。 ご自身が歩いているような気持ちになってご覧ください。
BGM : VSQplus MUSIC 0001
中山道34番目の宿場「奈良井宿」は中山道屈指の難所である鳥居峠をひかえて多くの旅人がここで躰を休めるため、木曽路の宿の中では最も賑わった宿場だそうです。また、東海道に比べ距離としては長いにも拘らず、増水による河川での足止めなどが少ないことから「急がば回れ」と言うことで、多くの旅人がこちらを利用したようです。
BGM : VSQplus MUSIC 0023
弘法大師・空海が開山した真言密教の聖地「総本山金剛峯寺」 1200年以上もの歴史がある高野山には寺院が117あり、52の寺院が宿坊となっています。 奥の院、壇上伽藍、金剛峯寺を主として見所が沢山あり、たっぷり1日観光できる宗教都市です。
BGM : 甘茶の音楽工房より「水槽に沈む月」
河床の岩盤の柔らかい箇所が長い年月をかけ、水の浸食を繰り返して出来た滝で東洋のナイアガラとも呼ばれています。 吹割の滝は巨大な溝に三方向から流れ込むのが特徴で、割れたところに大量の水が滝壺に跳ね返り、吹き上げる様子から「吹割の滝」と名づけられたそうです。
大内宿は江戸時代、会津西街道の宿駅として栄え、旅の要所として重要な役割を果たしてきました。 明治以降、鉄道や国道が大きく迂回したおかげで昔ながらの景観を保ち、昭和56年に重要伝統的建造物群保存地区として国の選定を受けました。
BGM : DOVA-SYNDROMEより
「秋風と、旅に出よう。」by のる
山形県鶴岡市の「くらげ水族館」と呼ばれる加茂水族館の動画です。 クラゲの種類は６０種類以上もあり、世界一を誇ります。 クラゲの幻想的な世界と、ゆったりとした動きで癒されてください。
BGM : Drifting at 432 Hz by Unicorn Heads
東海道五十三次の江戸から数えて四十七番目の宿場町「関宿」 歴史的な街並みが多く残っており、昭和５９年に国の重要伝統的建造物群保存地区に選定されております。
BGM : DOVA-SYNDROME 「きらめき」by のる
奈良時代の平城京の正門である朱雀門と中秋の名月を収めた動画です。パワーナップ用としてリラックス出来る映像になっております。仕事や勉強疲れの解消に役立ててください。 朱雀門は朱雀大路からの入り口になり、当時は門の前の広場で海外からの使節団を迎えたり、天皇によるお祝い事などが催されたとされています。
とんちの一休さんのお寺として知られている酬恩庵（一休寺）は、一休禅師が88歳で亡くなるまでの晩年を過ごされたお寺です。 境内の庭園が美しいことでも知られ、国指定の名勝とされています。
BGM : 甘茶の音楽工房より「森の中の鳥居」
大阪ベイエリアにある高さ256m・地上55階の「WTCコスモタワー展望室」からの夜景です。
BGM : オリジナル
世界最大級の水族館「海遊館」の映像をパワーナップ用に創りました。 イルカやペンギンなど癒される動物たちと、巨大なジンベエザメやマンタの動きでリラックスできると思います。
BGM : 甘茶の音楽工房より「ハープを 弾くネズミ」
YouTube Studio 「Drifting at 432 Hz - Unicorn Heads」
大阪伊丹空港での離着陸風景です。 飛行機の着陸シーンを間近で見ることのできる人気スポット「千里川土手」や「スカイランドHARADA」「伊丹スカイパーク」からの風景です。
BGM : DOVA-SYNDROMEより「Resilient Sailors」by松浦洋介
「大阪梅田スカイビル」の谷間を悠々と泳ぐ鯉のぼりの映像です。
単に鯉のぼりが連なって揺れているという見方ではなく、ビルの合間を上に向かって泳いでいると思ってご覧になると、見え方が面白くなると思います。
BGM : 「こいのぼり」アレンジ
泉大津PA展望ロビーからの夜景です。 アロマキャンドルホルダーは合成ですが、ラベンダーの香りを感じながら20分の間リラックスしてください。
BGM : オリジナル
大阪駅周辺のビルから見た夜景です。
大阪梅田第3ビル展望ロビー
阪急グランドビル
梅田ツインタワーズ ノース
阪神デパート屋上広場
BGM : オリジナル
東大阪市役所展望ロビーから大阪市内を望んだ夜景です。 20分でアラームが鳴りますので、パワーナップに活用してリフレッシュしてください。
BGM : オリジナル
京都岩倉にある顕本法華宗総本山・妙満寺の雪景です。 俳句の祖と言われる松永貞徳が造営した枯山水「雪の庭」で知られており、松尾芭蕉にも大きな影響を与えたとされ、俳諧発祥の地とも言われる妙満寺の冠雪風景をお楽しみください。
BGM : 甘茶の音楽工房「懐かしい風情」
臨済宗相国寺派の鹿苑寺（金閣）と慈照寺（銀閣）の雪景です。 金閣寺はもともと京都北山にある西園寺家の別荘でしたが、室町幕府三代将軍足利義満が譲り受け、51歳でこの世を去るまで義満は金閣寺の舎利殿に住んでいました。天皇や中国からの使者を迎える場所として使用されていたが義満の遺言により鹿苑寺という名の寺院となりました。 銀閣寺は八代将軍足利義政が開いた山荘で、東山文化の発祥の地となりました。 豪華絢爛が特徴の金閣寺に対し、銀閣寺は落ち着きのある「わびさび」の精神を持っており対照的です。 この相対する寺院の魅力を、風情のある雪景の中からお楽しみください。
眠気を誘うオルゴール曲を聴き、20分のリラックスタイムを摂りましょう！ リフレッシュできて仕事や学習が捗ることでしょう。
音楽：オリジナル
波形は masa YASUさま @Yasukewa33 のオーディオスペクトラムを使用させて頂きました。
大阪光の饗宴・中之島〜難波 までの動画です。 中之島を中心とした「OSAKA光のルネサンス」と「御堂筋イルミネーション」そして、「なんばパークス」の幻想的な風景をお楽しみください。
京都水族館
https://www.kyoto-aquarium.com
眠れない夜のために
良い眠りを誘う動画です。
加古川市 国包（くにかね）鉄橋
鉄橋を渡る列車のゴトゴト音が
眠りを誘います。
淀川を渡る阪急電車の鉄橋
郷愁を誘う都会の夕暮れ風景と
音楽でリラックスできる動画。
KANAZAWA 兼六園 雪景
琴の調べとともに
日本庭園の雪景色を見て
リラックスしてください。
波の音（海辺の家）
美しい空を海辺の窓から眺め、
波の音を聴いて癒されてください。
嵐山「龍の愛宕池」
キモノ・フォレストの中にある
パワースポット「龍の愛宕池」では、
その小さな池の水に手を浸すと、
幸せと安らぎが訪れると
されております。
パワーナップ（風鈴の音）
仮眠・昼寝のための睡眠導入動画です。
眠らなくても20~30分ほど
脳を休めるだけで、
作業効率が上がります。
眠気を誘う音楽と風鈴の音を聴きながら
脳を休めてください。
宇宙創造
Boris FX社のParticle Illusionから
Light Flowerを選んで編集しました。
リラクゼーションや睡眠導入に
活用してください。
パワーナップ用動画 「夢の中」
20Mアラーム付き
Boris FX社のParticle Illusionから
セレクトして編集しました。
パワーナップ（積極的仮眠）の効果が
最近注目されています。
習慣づけて仮眠後の作業効率や
集中力を高めましょう。
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